Céréales et dérivés
Fait partie de :
Céréales et pommes de terre, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
- Céréales pour petit-déjeuner
- Céréales en conserve
- Boissons végétales de céréales
- Sons de céréales
- Purées de céréales
- Farines de céréales
- Germes de céréales
- Céréales en grains
- Huiles de céréales
- Pâtes alimentaires de céréales
- Semoules de céréales
- Amidons de céréales
- Sirops de céréales
- Assortiments de céréales - grains et légumes secs
- Céréales surgelés
- en:Frozen cereals and their products
- Gnocchi de semoule de blé dur
- Gruau
- en:Packaged cereals
- Pâtes à tarte
- Boissons végétales de céréales en poudre
- Riz précuits natures
- en:Processed cereals
- Galettes de céréales soufflées
- Galettes de riz pour rouleau de printemps
- Seitan
- Céréales espagnoles
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 68 produits de la catégorie Céréales et dérivés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 75 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
1 550 kj (373 kcal) |
203 kj (45 kcal) |
182 kj (43 kcal) |
1 170 kj (334 kcal) |
1 520 kj (363 kcal) |
1 900 kj (453 kcal) |
2 000 kj (478 kcal) |
Matières grasses | 5,88 g | 5,54 g | 0,2 g | 0,8 g | 3 g | 17 g | 21 g |
Acides gras saturés | 1,45 g | 1,51 g | 0 g | 0,16 g | 0,9 g | 5 g | 7,5 g |
Glucides | 65,8 g | 11,2 g | 7,2 g | 47 g | 69 g | 79,5 g | 84 g |
Sucres | 9,05 g | 8,72 g | 0 g | 0,2 g | 3,7 g | 24 g | 51,1 g |
Fibres alimentaires | 5,75 g | 2,92 g | 0,4 g | 1,3 g | 6,2 g | 10 g | 27 g |
Protéines | 9,28 g | 1,9 g | 0,4 g | 6,9 g | 9 g | 12 g | 14 g |
Sel | 0,328 g | 0,358 g | 0 g | 0 g | 0,2 g | 1 g | 2,88 g |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,582 mg | 0,381 mg | 0 mg | 0,001 mg | 0,69 mg | 1,1 mg | 1,1 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 0,919 mg | 0,534 mg | 0 mg | 0,001 mg | 1,2 mg | 1,5 mg | 2 100 mg |
Vitamine B3/PP (Niacine) | 9,98 mg | 4,59 mg | 0 mg | 2,9 mg | 13 mg | 15 mg | 15 mg |
Vitamine B6 (Pyridoxine) | 0,911 mg | 0,44 mg | 0 mg | 0,001 mg | 1,1 mg | 1,4 mg | 1,4 mg |
Vitamine B9 (Acide folique) | 171 µg | 37,6 µg | 112 µg | 114 µg | 175 µg | 250 µg | 153 000 µg |
Fer | 8,28 mg | 3,23 mg | 2,1 mg | 3,3 mg | 8,8 mg | 12,8 mg | 13 mg |
Pays : Guadeloupe - Voir les produits correspondants du monde entier
75 produits