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Fitness énergie nutritive Fruits - Nestlé - 375g
Fitness énergie nutritive Fruits - Nestlé - 375g
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Code-barres: 3387390324037 (EAN / EAN-13)
Dénomination générique : Céréales pour petit déjeuner enrichies en vitamines et minéraux
Quantité : 375g
Conditionnement : Gourde
Marques : Nestlé
Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner
Labels, certifications, récompenses : Ble-complet
Origine des ingrédients : France
Pays de vente : France, Guadeloupe, Suisse
Correspondance avec vos préférences
Santé
Ingrédients
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45 ingrédients
Céréales complètes 42,5% (blé complet 37,3%, avoine complète 5,2%), riz 27,4%, fruits séchés 25,7% (raisins 10 % , morceaux de cranberries séchées 5% (canneberges 3%, sucre, humectant: glycérol, régulateur d'acidité: acide citrique), morceaux d'ananas 4,8% (ananas 3,7 %, sucre, régulateur d'acidité: acide citrique, antioxydant: anhydride sulfureux), papaye 3,7% (papaye 2,8%, sucre, régulateur d'acidité: acide citrique, antioxydant: anhydride sulfureux), noix de coco 2%, pomme 0,5%), sucre, sirop de sucre inverti, extrait de malt d'orge, vitamines et minéraux (carbonate de calcium, niacine, fer, acide pantothénique, vitamine B6, riboflavine, acide folique), sel, sirop de glucose, mélasse, antioxydant: extrait riche en tocophérolsAllergènes : Gluten, Anhydride sulfureux et sulfites, AvoineTraces : Lait, Fruits à coque, Arachides
Transformation des aliments
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Aliments ultra-transformés
Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :
- Additif : E422 - Glycérol
- Ingrédient : Glucose
- Ingrédient : Sirop de glucose
- Ingrédient : Humectant
- Ingrédient : Sucre inverti
Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :
- Aliments non transformés ou minimalement transformés
- Ingrédients culinaires transformés
- Aliments transformés
- Aliments ultra-transformés
La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.
Additifs
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E220 - Anhydride sulfureux
Dioxyde de soufre : Le dioxyde de soufre, autrefois également appelé anhydride sulfureux, est un composé chimique de formule SO2. Il s'agit d'un gaz incolore, dense et toxique, dont l'inhalation est fortement irritante. Il est libéré dans l'atmosphère terrestre par les volcans et par de nombreux procédés industriels, ainsi que par la combustion de certains charbons, pétroles et gaz naturels non désulfurés. L'oxydation du dioxyde de soufre, le plus souvent en présence de catalyseurs tels que le dioxyde d'azote NO2, conduit au trioxyde de soufre SO3 et à l'acide sulfurique H2SO4, d'où la formation de pluies acides. Elle a pour conséquence une inflammation de l'appareil respiratoire. Le dioxyde de soufre est utilisé comme désinfectant, antiseptique, antibactérien, gaz réfrigérant, agent de blanchiment, gaz catalyseur pour les noyaux de fonderie dans le procédé Ashland et comme conservateur de produits alimentaires, notamment pour les fruits secs, dans la production de boissons alcoolisées et dans l'élaboration du vin.Source : Wikipedia
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E330 - Acide citrique
L'acide citrique est un acide organique naturel présent dans les agrumes tels que les citrons et les oranges.
Il est largement utilisé dans l'industrie alimentaire en tant qu'exhausteur de goût, acidifiant et conservateur en raison de son goût acidulé et rafraîchissant.
L'acide citrique est considéré comme un additif alimentaire sûr par les organismes de réglementation du monde entier.
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E422 - Glycérol
Glycérol : Le glycérol, ou glycérine, est un composé chimique de formule HOH2C–CHOH–CH2OH. C'est un liquide incolore, visqueux et inodore au goût sucré et faiblement toxique, utilisé dans de nombreuses compositions pharmaceutiques. Sa molécule possède trois hydroxyles correspondant à trois fonctions alcool responsables de sa solubilité dans l'eau et de sa nature hygroscopique. Un résidu glycérol constitue l'articulation centrale de tous les lipides de la classe des triglycérides et des phosphoglycérides.Source : Wikipedia
Analyse des ingrédients
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Sans huile de palme
Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté
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Caractère végétalien inconnu
Ingrédients non reconnus : Fer, Acide folique
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Caractère végétarien inconnu
Ingrédients non reconnus : Fer, Acide folique
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Détail de l'analyse des ingrédients
: Céréales complètes 42.5% (_blé_ complet 37.3%, _avoine_ complète 5.2%), riz 27.4%, fruits séchés 25.7% (raisins 9.88461538461539%, cranberries 4.94230769230769% (canneberges 3%, sucre, humectant (glycérol), régulateur d'acidité (acide citrique)), ananas 4.74461538461539% (ananas 3.7%, sucre, régulateur d'acidité (acide citrique), antioxydant), papaye 3.65730769230769% (papaye 2.8%, sucre, régulateur d'acidité (acide citrique), antioxydant), noix de coco 1.97692307692308%, pomme 0.494230769230769%), sucre, sirop de sucre inverti, extrait de malt d'_orge_, vitamines, minéraux, carbonate de calcium, niacine, fer, acide pantothénique, vitamines, vitamine B6, riboflavine, acide folique, sel, sirop de glucose, mélasse, antioxydant (extrait riche en tocophérols)- Céréales complètes -> en:wholemeal-cereal - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 42.5
- _blé_ complet -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9010 - percent: 37.3
- _avoine_ complète -> en:wholemeal-oat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9310 - percent: 5.2
- riz -> en:rice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9100 - percent: 27.4
- fruits séchés -> en:dried-fruits - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 25.7
- raisins -> en:grape - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13112 - percent: 9.88461538461539
- cranberries -> en:cranberry - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13113 - percent: 4.94230769230769
- canneberges -> en:cranberry - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13113 - percent: 3
- sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
- humectant -> en:humectant
- glycérol -> en:e422 - vegan: maybe - vegetarian: maybe
- régulateur d'acidité -> en:acidity-regulator
- acide citrique -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes
- ananas -> en:pineapple - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 4.74461538461539
- ananas -> en:pineapple - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 3.7
- sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
- régulateur d'acidité -> en:acidity-regulator
- acide citrique -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes
- antioxydant -> en:antioxidant
- papaye -> en:papaya - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13035 - percent: 3.65730769230769
- papaye -> en:papaya - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13035 - percent: 2.8
- sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
- régulateur d'acidité -> en:acidity-regulator
- acide citrique -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes
- antioxydant -> en:antioxidant
- noix de coco -> en:coconut - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 15006 - percent: 1.97692307692308
- pomme -> en:apple - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13050 - percent: 0.494230769230769
- sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
- sirop de sucre inverti -> en:invert-sugar-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes
- extrait de malt d'_orge_ -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes
- vitamines -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes
- minéraux -> en:minerals
- carbonate de calcium -> en:e170i - vegan: maybe - vegetarian: maybe
- niacine -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe
- fer -> en:iron
- acide pantothénique -> en:pantothenic-acid - vegan: yes - vegetarian: yes
- vitamines -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes
- vitamine B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes
- riboflavine -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes
- acide folique -> en:folic-acid
- sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
- sirop de glucose -> en:glucose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
- mélasse -> en:molasses - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
- antioxydant -> en:antioxidant
- extrait riche en tocophérols -> en:e306 - vegan: yes - vegetarian: yes
- Céréales complètes -> en:wholemeal-cereal - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 42.5
Nutrition
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Qualité nutritionnelle moyenne
⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 25Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.
Points positifs : 5
- Protéines : 4 / 5 (valeur : 7.4, valeur arrondie : 7.4)
- Fibre : 5 / 5 (valeur : 6.9, valeur arrondie : 6.9)
- Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 25.7, valeur arrondie : 25.7)
Points négatifs : 13
- Énergie : 4 / 10 (valeur : 1519, valeur arrondie : 1519)
- Sucres : 5 / 10 (valeur : 25, valeur arrondie : 25)
- Graisses saturées : 1 / 10 (valeur : 1.7, valeur arrondie : 1.7)
- Sodium : 3 / 10 (valeur : 288, valeur arrondie : 288)
Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.
Score nutritionnel : (13 - 5)
Nutri-Score :
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Repères nutritionnels
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Matières grasses en faible quantité (2.7%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées- Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.
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Acides gras saturés en quantité modérée (1.7%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées- Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.
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Sucres en quantité élevée (25%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.
Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées- Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
- Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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Sel en quantité modérée (0.72%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
- De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
- La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.
Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés- Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
- Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.
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Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 mlTel que vendu
par portion (40g)Comparé à: Céréales pour petit-déjeuner Énergie 1 519 kj
(363 kcal)608 kj
(145 kcal)-10 % Matières grasses 2,7 g 1,08 g -73 % Acides gras saturés 1,7 g 0,68 g -35 % Glucides 74 g 29,6 g +16 % Sucres 25 g 10 g +55 % Fibres alimentaires 6,9 g 2,76 g -13 % Protéines 7,4 g 2,96 g -22 % Sel 0,72 g 0,288 g +85 % Vitamine B2 (Riboflavine) 0,93 mg 0,372 mg -11 % Vitamine B3/PP (Niacine) 9,5 mg 3,8 mg -23 % Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,87 mg 0,348 mg -9 % Vitamine B9 (Acide folique) 114 µg 45,6 µg -32 % Vitamine B5 (Acide pantothénique) 3,8 mg 1,52 mg Calcium 504 mg 202 mg Fer 9,8 mg 3,92 mg +12 % Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 25,7 % 25,7 %
Environnement
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Eco-Score C - Impact modéré sur l'environnement
⚠ ️L'impact total du transport sur votre pays est actuellement inconnu.L'Eco-Score est un score expérimental qui synthétise les impacts environnementaux des produits alimentaires.→ L'Eco-Score a été initialement conçu pour la France et est en cours d'extension à d'autres pays européens. La formule de l'Eco-Score est susceptible d'évoluer car elle est régulièrement améliorée pour la rendre plus précise et mieux adaptée à chaque pays.Analyse du cycle de vie
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Impact moyen des produits de la même catégorie : C (Score: 45/100)
Catégorie : Multi-céréales soufflées ou extrudées, enrichies en vitamines et minéraux
Catégorie : Multi-céréales soufflées ou extrudées, enrichies en vitamines et minéraux
- Score environnemental PEF : 0.63 (plus le score est bas, plus l'impact est faible)
- dont impact sur le changement climatique : 3.56 kg CO2 eq/kg de produit
Etape Impact Agriculture Transformation Emballage Transport Distribution Consommation
Bonus et malus
-
Origines des ingrédients ayant un fort impact
Malus :
Politique environnementale : +4
Transport : 0
Origine du produit et/ou de ses ingrédients % d'ingrédients Impact France Moyen
-
Emballage à impact moyen
Malus : -10
Forme Matière Recyclage Impact Gourde Inconnu élevé ⚠ ️ Les informations sur l'emballage de ce produit ne sont pas suffisamment précises (formes et matériaux exacts de tous les composants de l'emballage).⚠ ️ Pour un calcul plus précis de l'Eco-Score, vous pouvez modifier la fiche produit et les ajouter.
Si vous êtes le fabricant de ce produit, vous pouvez nous transmettre les informations avec notre plateforme gratuite pour les producteurs.
Eco-Score pour ce produit
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Impact pour ce produit: C (Score: 54/100)
Produit : Fitness énergie nutritive Fruits - Nestlé - 375g
Score d'analyse du cycle de vie : 45
Somme des bonus et malus : -10
Score final : 54/100
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Empreinte carbone
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Équivaut à parcourir 1.8 km dans une voiture à essence
356 g de CO² pour 100g de produit
Le chiffre d'émission carbone est issu de la base de données Agribalyse de l'ADEME, pour la catégorie : Multi-céréales soufflées ou extrudées, enrichies en vitamines et minéraux (Source : Base de données ADEME Agribalyse)
Etape Impact Agriculture Transformation Emballage Transport Distribution Consommation
Emballage
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Emballage à impact moyen
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Elements d'emballage
Gourde
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Matériaux d'emballage
Matière % Poids de l'emballage Poids de l'emballage pour 100 g de produit
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Transport
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Origines des ingrédients
Origines des ingrédients ayant un fort impact
Origine du produit et/ou de ses ingrédients % d'ingrédients Impact France Moyen
Signaler un problème
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Informations incomplètes ou incorrectes ?
Catégorie, labels, ingrédients, allergènes, informations nutritionnelles, photos etc.
Si les informations ne correspondent pas aux informations présentes sur l'emballage, vous pouvez les compléter ou de les corriger. Merci ! Open Food Facts est une base de données collaborative, et chaque contribution est utile à tous.
Sources de données
Produit ajouté le par openfoodfacts-contributors
Dernière modification de la page produit le par packbot.
Fiche produit également modifiée par benoityuca, darius, date-limite-app, foodrepo, gildubs, inf, kiliweb, rchristian13, scanbot, tacite, tconst, wop, yuka.UjZaZEZid2RwZDRPbHRwZ3hVL2swZmQvK0xLVVowZnJJc1k2SVE9PQ, yuka.ZVpnTURxSUNpdjBzeGNOZzRTdmYyb2xsd3FQd2JVaUljdVFTSWc9PQ.